mesana 48h-HRV-Check-up
Messung und Erhebung stress- und energierelevanter Körperparameter zur Einschätzung von Ist-Situation, Risiken und Handlungsempfehlungen.
Gewonnene Erkenntnisse fördern ein neues Bewusstsein und die Änderungsmotivation.
Was versteckt sich hinter diesem Begriff?
Bei diesem Check-up handelt es sich um eine 48-stündige Herzratenvariabilitätsanalyse auf EKG-Basis. Die Messungen werden mit einem kleinen tragbaren Sensor durchgeführt, der zudem Ihre Aktivität analysiert und Schritte zählt.
Durch einen vorgeschalteten Fragebogen werden gesundheitsrelevante Daten erhoben und durch die analysierten Messdaten über einen Zeitstrahl von 48 Stunden ergänzt.
Worin liegt der Nutzen?
Auf diese Weise entsteht ein Bericht, der auf mögliche gesundheitliche Risiken hinweist, tiefere Einblicke in die aktuelle Stressbelastung Ihres autonomen Nervensystems und die Regenerationsfähigkeit bietet.
Dieser Bericht ist eine gute Darstellung der Ist-Situation, um einerseits zielgerichtete Maßnahmen zur Steigerung der Resilienz zu entwickeln, und andererseits bietet sich hierdurch die Möglichkeit einer Erfolgsmessung nach einem Coaching- und Entwicklungs-Prozess.
Wie ist der Ablauf?
Wie
ist der Ablauf?
Sie erhalten einen Gutschein-Code per Mail
Datenerhebung über Fragebogen, nach Registrierung
Datenerhebung über 48-Stunden-Messung, mit Leihsensor
Besprechung des Ergebnis-Berichtes, nach Auswertung
Gemeinsames Ableiten von zielförderlichen Maßnahmen
Wie sind die Konditionen?
€ 199,- zzgl. 19% USt.
Inklusive:
- Informationsgespräch
- Leihsensor, Fragebogen und Auswertung von mesana (inkl. Porto)
- Ausführliche Besprechung des Ergebnis-Berichtes und Ableitung von Maßnahmen
* Das vorliegende Angebot richtet sich an gesunde Menschen. Beachten Sie bitte den wichtigen Hinweis im Impressum.
Wie ist der Nutzen noch zu steigern?
Der mesana 48h-HRV-Check-up ist die ideale Basis für den Workshop „Vorsprung durch Resilienz“ oder das Einzel-Coaching, um später die Erfolge durch einen Vorher-Nachher-Vergleich noch sichtbarer zu machen.